5. oddílový online trénink s Markétou a Tomášem

Ve čtvrtek 3. prosince proběhne trénink ještě v online formě.

Odkaz je stále stejný, pouze se posunuje čas.

Nováčci, bílé a bílo-žluté pásky od 16:30 do 17:30 s Markétou. Protáhneme se, zakopeme a na závěr opět trošku zaposilujeme.

Trénink vyšších pásků od 17:30 do 18:30 s Tomášem. Co se bude dělat, je překvapením.

Markéta Suderová
trenérka Školy taekwon-do ITF Ostrava